Cvičení a meditace

26.07.2024 Obchodování na finančních trzích může být zdrojem značného stresu. Stres však může negativně ovlivnit naše rozhodování a celkovou výkonnost. Pojďme si tedy rozebrat, jak se s tímto stresem efektivně vyrovnávat.

31.10.2025 Kolikrát jste jeli přesně podle plánu, ale pak jediné „píp“ z telefonu rozbilo soustředění i klid? Digitální šum nekrade jen čas. Odebírá kapacitu pro trpělivost, která je v tradingu skutečný edge.

12.05.2025 Analytická paralýza je psychologický stav, kdy se obchodníci znehybní přílišným přemýšlením a přílišnou analýzou grafů, což vede k potížím při rozhodování.

14.08.2025 Flow představuje stav absolutního soustředění a plného ponoření do aktuální činnosti. Tento fenomén, podrobně zkoumaný psychologem Mihálym Csíkszentmihályim, je charakterizován hlubokou koncentrací, ztrátou sebekontroly nad okolním prostředím a maximálním výkonem. Pro sportovce znamená flow schopnost překonat psychický tlak i rušivé momenty a fungovat v podstatě bezchybně. Ale jak může tento stav využít trader, který denně čelí nejistotě a stresu finančních trhů? A co se můžeme naučit od dětí, které ve hrách pravidelně flow zažívají? V tomto článku si přiblížíme, co přesně flow je, jak ho sportovci i obchodníci aktivně vyvolávají, a jaké jsou klíčové charakteristiky tohoto jedinečného psychického stavu.

21.05.2024 Obchodování na finančních trzích je krásná věc, ale zároveň psychicky velmi náročná. Není to jen o technických analýzách, ekonomických zprávách nebo strategiích. Velká část úspěchu v tradingu je založena na psychologii rozhodování. Emocionální stav obchodníka často ovlivňuje jeho rozhodování více, než si je ochoten přiznat. Jak tedy funguje psychologie rozhodování?

05.08.2022 Tradeři se honí za výsledky každý den, a to i na úkor vlastního rozumu. Je ironií, že meditace a všímavost nejen zlepší vaši náladu, ale může také zlepšit vaše obchodování. Snaha být lepší než ostatní tradeři nás nutí prozkoumat všechny dostupné cesty a tento příspěvek může být začátkem vaší cesty za zlepšením.

10.12.2024 Emoce jsou jako vnitřní kompas, který nás naviguje životem. Ať už si to uvědomujeme nebo ne, naše pocity výrazně ovlivňují naše myšlení a následně i naše činy. To platí nejen v oblasti financí, ale ve všech aspektech našeho života. Emoce nám říkají, jaké máme potřeby a naším úkolem je rozpoznat je, pochopit a naplnit v rámci našich možností.

25.08.2014 Dnešní článek vám na dalším příběhu ze života objasní, jak fungují naše emoce ve spojení s tělem. Začtěte se tedy do dalšího příběhu, jeho téma vás bude určitě zajímat, protože se dotýká každého z nás. I dnes se budeme věnovat tématu přerušení bezmyšlenkovitého sabotážního chování a budování vědomé emocionální inteligence pro trading.

27.07.2021 Udržení psychické rovnováhy je alfou a omegou dlouhodobě ziskového Tradingu. V dnešním článku si představíme nejčastější metody pro dosažení duševní pohody.

28.06.2021 Je v pořádku, že obchodování na finančních trzích je vaší vášní a jste ochotni pro rozvoj vašich tradingových dovedností obětovat téměř vše. Ovšem to ještě neznamená, že byste měli být před grafy po celé dny. Jsou období, kdy máte sérii ztrát nebo se zkrátka nevyskytují obchodní signály, na které čekáte. Může to být ale také období, kdy se vám daří, výsledky jsou uspokojivé, i tak je ale důležité občas si od tradingu na chvíli odpočinout.