Vítám vás u dalšího článku věnovaného psychologii tradingu. V dnešním článku se zaměříme na zajímavé téma z oblasti psychologie obchodování. Nahlédneme do mysli obchodníka a podrobně si vysvětlíme pojem mikrotrauma. Ukážeme si, co mikrotrauma znamená, jak ovlivňuje rozhodování a psychiku obchodníků, proč je tak nepříjemné a především, jak se mu lze vyhnout nebo s ním efektivně pracovat.
Co je to mikrotrauma?
Mikrotrauma představuje nenápadné ovlivnění obchodníkova chování, které vzniká v důsledku většího množství ztrátových obchodů. Tyto obchody se obvykle řadí do ztrátové série, jež přichází v obdobích, kdy zvolené strategii nevyhovují aktuální tržní podmínky. Jde tedy o jev, který je při tradingu zcela běžný a může se opakovat i několikrát během roku.
Opakující se drobné ztráty v obchodníkovi postupem času vyvolávají pochybnosti o jeho vlastním úsudku i o samotné strategii. Tyto pochybnosti mohou postupně přerůst v takzvanou obchodní paralýzu. Obchodník by proto měl být na podobné situace připraven a počítat s tím, že série ztrát je přirozenou součástí trhu.
Základem je kvalitní backtest, který obchodníkovi ukáže, s jak dlouhou sérií ztrát je třeba počítat. V rámci obchodní přípravy je vhodné tuto hranici ještě posunout. Pokud například backtest ukáže deset ztrátových obchodů v řadě, je dobré být připraven jak psychicky, tak i finančně na sérii patnácti ztrát.
Díky této přípravě se posílí psychická odolnost obchodníka a zároveň se minimalizuje dopad mikrotraumat na jeho výsledky. Obchodník pak dokáže zvládnout náročná období bez zbytečných obav a bez ohrožení konzistence svého obchodování.
Jak se zbavit obchodní paralýzy?
Série ztrát může na sebevědomí obchodníka zanechat nepříjemné šrámy. Ten, kdo si mikrotraumatem prošel, by proto měl věnovat pozornost právě práci na své sebedůvěře. Pokud je sebevědomí výrazně narušeno a obchodník cítí například odpor k samotnému tradingu, je vhodné začít budovat důvěru v sebe sama mimo finanční trhy. Může jít například o překonání vlastního sportovního maxima nebo o cestu do ciziny, která posílí vnitřní stabilitu.
Jakmile obchodník znovu získá pevnou půdu pod nohama mimo obchodní platformu, může se postupně vracet k tradingu a začít budovat i obchodní sebedůvěru. V této fázi je ideální začít s menším objemem obchodů a klidně i s malým kapitálovým vkladem. Hlavním cílem totiž není vydělat peníze, ale znovu získat důvěru ve vlastní rozhodování.
Obnovení sebedůvěry vyžaduje čas, proto není vhodné návrat k obchodování uspěchat. Je lepší ponechat si i několik měsíců na posílení nově nabyté psychické stability. Největší chybou by bylo začít hned obchodovat s velkým objemem, protože každá další ztráta by v takovém případě mohla působit jako tvrdý úder a srazit sebevědomí zpět na nulu. Tím by byla zmařena veškerá příprava, kterou obchodník podstoupil před návratem na trhy.
Jako prevence mikrotraumat a jejich důsledků také pomáhá občasná pauza v obchodování, která ale není vynucená ztrátami. Stačí vynechat několik dní, odpočinout si, načerpat novou energii a poté se opět vrátit k tradingu. Takovýto odpočinek může velmi poci i v případech, kdy jej nutně trader nepotřebuje.
Martin Klass pro portál FXstreet.cz
