Neděle 19. dubna 2026 20:59
reklama
Fintokei payouty nove
reklama
Fintokei payouty nove
reklama
RebelsFunding NEW 2
reklama
Purple trading zlato ebook

Jak zvýšit koncentraci při obchodování

Napsal:   Sekce: Blogy RebelsFunding

Koncentrace při obchodování je dovednost, kterou lze zlepšit minimalismem, kvalitním spánkem, zdravou výživou, stanovováním cílů a dalšími návyky. Jde o schopnost zůstat mentálně napojený na trh a činit rozhodnutí bez „rušivých vlivů“. Pojďme se podívat na způsoby, jak můžete zvýšit svou pozornost a zlepšit celkový tradingový výkon.



1. Upřednostněte spánek

Kvalitní spánek pomáhá opravovat části mozku odpovědné za logické uvažování a kontrolu impulzů. Pokud obchodujete nevyspalí, výrazně zvyšujete riziko zbytečných chyb. Pro ostrou a produktivní mysl odborníci doporučují alespoň 7 hodin spánku denně.

Před spaním je také vhodné vypnout obchodní platformu a grafy, aby se předešlo negativním emocím, které mohou narušit odpočinek.

2. Kontrolujte úroveň stresu

Obchodování může být velmi stresující. Pokud jdete „na plno“ bez pauzy nebo relaxace, tělo může přejít do režimu bojuj nebo uteč. Tento stav vás odpojuje od logiky a oslabuje směr – právě tehdy nejčastěji dochází k revenge tradingu nebo panickým výprodejům.

Nedostatek spánku navíc snižuje trpělivost a povědomí o riziku.

Pro zvládání stresu pomáhá mindfulness, hluboké dýchání před otevřením trhu nebo lehké cvičení, jako je chůze či kliky. Tyto aktivity mají pozitivní vliv na mysl.

3. Jezte pouze zdravé potraviny

Mozek nepotřebuje jen odpočinek – vyžaduje také kvalitní živiny, aby si udržel vysokou úroveň koncentrace. Dopřejte mu proto správné palivo.

Jezte „organické“ potraviny podporující paměť a soustředění. Pijte čistou nebo filtrovanou vodu a vyhýbejte se průmyslově zpracovaným jídlům. To, co jíte, přímo ovlivňuje, jak dobře váš mozek zpracovává tržní data.

4. Dělejte si pauzy

Dlouhé hodiny zírání do grafů z vás lepšího tradera neudělají – jen vás vyčerpají.

Po výhře i ztrátě se na chvíli odpojte. Vyhněte se pokušení okamžitě jít pro další zisky nebo se snažit rychle získat zpět ztracený kapitál.

Odstup vám umožní znovu se srovnat a přemýšlet správným směrem. Dává prostor „logickému mozku“, aby převzal kontrolu nad tím emocionálním.

5. Stanovte si cíle a vytvořte plán

Jasně definované cíle určují váš přístup k trhu. Bez obchodního plánu plýtváte mentální energií na hádání místo na exekuci.

Je zásadní mít před každým obchodem připravené vstupní a výstupní podmínky i pravidla risk managementu.

6. Zbavte se nepořádku a rušivých vlivů

Každé zbytečné upozornění na telefonu nebo nepořádek na stole snižuje pozornost.

Pokud telefon nepotřebujete k obchodování, dejte ho na tichý režim nebo „Nerušit“ a odložte ho. Umístěte pracovní stůl tak, abyste neseděli čelem k televizi. Udržujte pracovní prostor čistý a jednoduchý – jen nezbytné nástroje.

Čisté fyzické prostředí = čisté mentální prostředí.

FAQ - často kladené otázky

Jak mohu přestat hypnoticky zírat na svíčky bez přemýšlení?

„Hypnóza obrazovkou“ nastává, když jste příliš připoutaní k pohybu ceny. Používejte alerty – platforma vás upozorní, když cena dosáhne vašich úrovní.

Co mám dělat, když během živého obchodu cítím, že mi klesá pozornost?

Použijte techniku set and forget. Nastavte TP a SL a odejděte od obrazovky.

Připojte se k RebelsFunding – Vyberte si svůj program a začněte obchodovat!

Zajímáte se o trading, avšak bojíte se riskovat váš vlastní kapitál? Zkuste obchodovat pro RebelsFunding zcela bez rizika ztráty vlastního kapitálu! Po úspěšném absolvování ověřovacího procesu vám RebelsFunding umožní obchodovat na RebelsFunding účtu se zůstatkem až 7 200 000 Kč a získat až 90% vašich profitů. Klikněte na odkaz zde: https://cs.rebelsfunding.com/ a začněte obchodovat pro RebelsFunding!

Přestaňte riskovat svůj kapitál, obchodujte s naším kapitálem!

Bližší informace zde: https://cs.rebelsfunding.com/


Tým RebelsFunding

Hodnocení článku:
Sdílení článku: 
   

Čtěte více

  • Jak zprovoznit Purple indikátory na OS Windows
    V jednom z předchozích článků jste se zde mohli dozvědět o našich fialových indikátorech, které bývají při reálném tradingu, v případě klientů Purple Trading, velmi častým a nedocenitelným pomocníkem.
  • Jak zprovoznit Purple indikátory na OS X (Mac)
    V minulém článku jste se mohli dozvědět, jakým způsobem je možné vložit a zprovoznit Purple indikátory na operačním systému Windows. Naopak dnes se budeme zabývat relativně složitější situací, kdy je potřeba tyto stejné indikátory zprovoznit v rámci operačního systému MacOS, též známém pod zkratkou OS X.
  • Jak zůstat při tradingu klidný
    Obchodní dny jsou pro většinu traderů plné stresu a všeobecného chaosu. Jsou dny, kdy máme zlou náladu, jindy se zase zdá, že jdou trhy proti nám a nic nám nepřeje. Úspěšní tradeři však obchodují uvolněně a bezstarostně, co možná nejvíce soustředěným způsobem. Snaží se na sebe nevytvářet zbytečný tlak. Dnešní příspěvek bude o tom, jak si vzít z profesionálních obchodníků co možná největší příklad pro vlastní přístup k obchodování.
  • Jak zůstat v trendu? Pryč se strachem z korekce
    Ztrátový trading je obvykle doprovázen buď nadějí v to, že se ztrátový obchod otočí do zisku, nebo strachem z toho, že ziskový obchod skončí ve ztrátě. Řešení těchto situací je snadné. Nebýt moucha.
  • Jak zvládat FOMO v tradingu? Aneb cesta k obchodní vyrovnanosti
    FOMO, nebo-li fear of missing out, je jeden z největších psychologických nepřátel každého tradera. Jak se s tímto pocitem vypořádat a jak najít balanc mezi potřebou být v obchodě a trpělivostí čekat na správný moment?.
  • Jak zvládat současnou záplavu fundamentů?
    Příliš velké množství protichůdných informací může obchodníkům a investorům zamotat hlavu. Jak se v současné nepřehledné době zachovat, se dočtete v tomto článku.
  • Jak zvládat strach při tradingu?
    Psychologie obchodování je nedílnou součástí každého z nás. Trhy jsou jakýmsi živým organismem, u kterého se snažíme racionálním přístupem zanalyzovat jeho vývoj, což vytváří rozpor mezi očekáváním a konečným výsledkem.
  • Jak zvládat svou psychiku během tradingu?
    Úspěšní forexoví obchodníci vědí, jak řídit a odstraňovat své emoce z obchodování. Tohoto výsledku lze dosáhnout překonáním chamtivosti, dodržováním zásad řízení rizik a používáním kvalitního obchodního plánu. Identifikace emočně vypjatých momentů, odstranění emocí a zpětné nastavení hlavy obchodníka na soustředěné strategické myšlení může být poměrně náročné. Z tohoto důvodu v dnešním příspěvku ukážeme, jak se s vaší psychickou stránkou během tradingu vypořádat.
  • Jak zvládnout krizi a neztratit naději. Psychologie odolnosti Ψ Marek Horňanský
    Krize nás často zastihne nepřipravené. Přináší nejistotu, stres a pocit, že ztrácíme kontrolu nad svým životem. V takových chvílích se ptáme ..jak to zvládnout ? Tento článek nabízí psychologický pohled na to, jak si udržet vnitřní rovnováhu a neztratit naději i když se zdá, že se svět kolem nás hroutí. Dozvíte se, co znamená psychická odolnost, proč je klíčová pro zvládání krizí a jak ji lze prakticky rozvíjet. Přináší inspiraci i konkrétní tipy, které vám pomohou proměnit krizi v příležitost k růstu. Možná právě dnes stojíte i Vy na prahu změny, která vás může posílit více, než si dokážete představit.
  • Jak zvolení Bidena ovlivní energetický sektor?
    Volby v roce 2020 mohou být zásadní pro budoucnost energetického sektoru na celém světě. Nový prezident bude buď pokračovat ve stávající politice, nebo v případě zvolení Bidena, dojde k otočení směru o 180 stupňů. Sám Trump několikrát uznal, že průmysl a jeho podpora vede k znečištění planety, ale preferuje ekonomický růst a nízký cen komodit. Biden má však opačný pohled na věc a otočil by postavení USA k fosilním palivům a politice klimatu.
  • Jak zvýšit úspěšnost ziskových obchodů a zhodnocení kapitálu?
    Dle mých dlouholetých zkušeností ze vzdělávání obchodníků na finančních trzích a také ze sáhodlouhých diskusí ať už se začínajícími obchodníky či úspěšnými profesionálními tradery obvykle směřují dotazy stále na podobná témata, tedy jak dosahovat co nejvyšší úspěšnosti ziskových obchodů, co nejvyššího zhodnocení kapitálu a při tom udržet co nejnižší podstoupené riziko ať už na každý realizovaný obchod či z dlouhodobého hlediska (maximální drawdown - propad kapitálu v průběhu obchodování).
  • Japonské akcie na maximech po 34 letech
    Akciové trhy po celém světě dosahují nových historických maxim, což platí i pro japonský akciový index Nikkei. Na tom by nebylo nic neobvyklého, kdyby japonský index nedosáhl těchto maxim po více než třech desetiletích od předchozího vrcholu. Opravdu se japonský gigant po desetiletích spánku znovu probudil?
  • Japonské výnosy míří nahoru, co na to japonský jen?
    Výnosy japonských státních dluhopisů podle všeho našly své dno a v polovině listopadu se opět odvážily podívat do kladných čísel. Ačkoliv se nacházejí jenom kousek nad nulou (0,062 procenta), japonská centrální banka (BoJ - Bank of Japan) tím, že nechala výnosy poskočit výše, by mohla signalizovat, že plánuje snížit objem nakupovaných dluhopisů (program QE) a snížit intenzitu nákupu aktiv na finančním trhu.
  • Japonsko a Čína se chystají zlepšit své obchodní vztahy
    Japonský ministr Šinzo Abe se dnes v Pekingu setká s čínským prezident Si Ťin-Pchingem a schůzka by měla trvat až do soboty. Jejich schůzka bude významná především, protože se jedná o první samostatnou cestu japonského vrchního představitele za uplynulých sedm let. Čína a Japonsko by měly podepsat během týdne řadu dohod a to uprostřed nervózního prostředí, kdy Spojené státy vyvíjí obchodní tlak na Čínu. Oba asijské státy by měly dospět k užším obchodním vztahům.
  • Japonsko jde proti Fedu a intervenuje
    Tento týden byl ve znamení centrálních bank, které v boji proti inflaci zvýšily svou kadenci. Švédská, švýcarská, britská i americká centrální banka posunuly úroky o 50-100 bps výše a signalizovaly, že další podobné kroky budou následovat.
  • Japonsko je nyní levné
    Japonsko se zatím zázračně vyhýbá vysoké inflaci. Tamní dubnový meziroční růst cen sice zrychlil na 2,5 %, toto tempo je ale s ohledem na extrémní ceny energií, zdražující potraviny i slábnoucí japonský jen výhrou.
  • Japonsko silně podpořilo JPY
    Japonská centrální banka Bank of Japan (BoJ) v úterý překvapila trhy svým jestřábím skokem v nastavení měnové politiky. Zdvojnásobila totiž svůj cíl pro 10letý výnos dluhopisů z 0,25 % na 0,50 % p.a. Efektivně tím umožnila posun výnosů po celé délce křivky a učinila tak japonské fixní papíry alespoň o něco atraktivnější pro zahraniční investory.
  • Japonsko vzhůru nohama
    Oslabení měny obvykle přináší růst, podporovaný exportem. Produkce je totiž na globálním trhu levnější a lépe se prodává - na tuto matematiku koneckonců spoléhá i ČNB v rámci své intervenční politiky. Existuje ale jedna země, u které nastává pravý opak, a tou je Japonsko.
  • Japonský index Nikkei 225: Co byste měli vědět
    Nikkei 225 je jedním z nejvýznamnějších a nejstarších akciových indexů na světě. Tento index, který sleduje výkonnost 225 největších a nejlikvidnějších japonských společností, je považován za hlavní ukazatel japonské ekonomiky a jejího akciového trhu.
  • Japonský jen je stále levný, ale?
    Japonský jen v letošním roce prozatím zažívá slušnou rally a se ziskem 9 % vůči americkému dolaru je jednou z měn s nejlepším skóre. Nic na tom nemění ani návrat relativního optimismu na trhy, který tradičně japonské měně škodí, ani možné další zvýšení úrokových sazeb v USA.
  •  


    Diskuse ke článku

    Diskuse je přístupná pouze pro registrované uživatele.
    Přihlásit se | Nová registrace
Forex - doporučené články:

Co je FOREX?
Základní informace o finančním trhu FOREX. Forex je obchodování s cizími měnami (forex trading) a je zároveň největším a také nejlikvidnějším finančním trhem na světě.
Forex pro začátečníky
Forex je celosvětová burzovní síť, v jejímž rámci se obchoduje se všemi světovými měnami, včetně české koruny. Na forexu obchodují banky, fondy, pojišťovny, brokeři a podobné instituce, ale také jednotlivci, je otevřený všem.
1. část - Co to vlastně forex je?
FOREX = International Interbank FOReign EXchange. Mezinárodní devizový trh - jednoduše obchodování s cizími měnami - obchodování se směnnými kurzy.
VIP zóna - Forex Asistent
Nabízíme vám jedinečnou příležitost stát se součástí týmu elitních obchodníků FXstreet.cz. Ve spolupráci s předními úspěšnými obchodníky jsme pro vás připravili unikátní VIP skupinu (speciální uzavřená sekce na webu), až doposud využívanou pouze několika profesionálními tradery, a k tomu i exkluzivní VIP indikátory, doposud úspěšně používané pouze k soukromým účelům. Nyní se vám otevírá možnost stát se součástí této VIP skupiny, díky které získáte jedinečné know-how pro obchodování na forexu, výjimečné VIP indikátory, a tím také náskok před drtivou většinou ostatních účastníků trhu.
Forex brokeři - jak správně vybrat
V podstatě každého, kdo by chtěl obchodovat forex, čeká jednou rozhodování o tom, s jakým brokerem (přeloženo jako makléř/broker nebo zprostředkovatel) by chtěl mít co do činění a svěřil mu své finance určené k obchodování. Velmi rád bych vám přiblížil problematiku výběru brokera, rozdíl mezi jednotlivými typy brokerů a v neposlední řadě uvedu několik příkladů nejznámějších z nich.
Forex robot (AOS): Automatický obchodní systém
Snem některých obchodníků je obchodovat bez nutnosti jakéhokoliv zásahu do obchodu. Je to pouhá fikce nebo reálná záležitost? Kolik z nás věří, že "roboti" mohou profitabilně obchodovat? Na jakých principech fungují?
Forex volatilita
Forex volatilita, co je volatilita? Velmi užitečným nástrojem je ukazatel volatility na forexu. Grafy v této sekci ukazují volatilitu vybraného měnových párů v průběhu aktuální obchodní seance.
Forex zůstává největším trhem na světě
V dnešním článku se podíváme na nejnovější statistiky globálního obchodování na forexu. Banka pro mezinárodní vyrovnání plateb (BIS) totiž před pár týdny zveřejnila svůj pravidelný tříletý přehled, ve kterém detailně analyzuje vývoj na měnovém trhu. BIS je označována jako "centrální banka centrálních bank". Je nejstarší mezinárodní finanční organizací a hraje klíčovou roli při spolupráci centrálních bank a dalších institucí z finančního sektoru. Dnešní vzdělávací článek sice nebude zcela zaměřen na praktické informace z pohledu běžného tradera, ale i přesto přinese zajímavé a důležité poznatky.

Nejnovější články:


Naposledy čtené:

reklama
RebelsFunding Gold program NEW